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東京都新宿区の仕事探しのミカタ

東京都新宿区には33,313の事業所があり、718,620人(約72万人)が働いています。昼間人口は903,456人(約90万人)で、昼に人が集まる区です。産業・給与・駅・相談先を、公的な数字でまとめました。

最終確認日:2026年11月10日(まち求人編集部)

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職種・業界ごとに、仕事内容・資格・給与の目安をまとめています。新宿区で従業者の多い産業に近いものを先に並べています。

数字で見る新宿区の仕事

事業所数
33,313事業所
令和3年6月1日現在/東京都『令和3年経済センサス‐活動調査報告
従業者数
718,620人
令和3年6月1日現在/同上
昼間人口(不詳補完値)
903,456人
令和2年国勢調査(令和2年10月1日)/東京都総務局統計部「令和2年国勢調査による東京都の昼間人口 結果の概要」表2
夜間人口(常住人口)
349,385人
令和2年国勢調査(令和2年10月1日)/東京都総務局統計部「令和2年国勢調査による東京都の昼間人口」第1表 地域、昼間・
昼夜間人口比率(不詳補完値)
258.6
令和2年国勢調査(令和2年10月1日)/東京都総務局統計部「令和2年国勢調査による東京都の昼間人口 結果の概要」表2
人口(住民基本台帳)
355,125人
令和8年1月1日現在/東京都総務局統計部「住民基本台帳による東京都の世帯と人口
世帯数(住民基本台帳)
234,374世帯
令和8年1月1日現在/同上
東京都の地域別最低賃金(時間額)
1,280円
令和8年度(2026年度)改定額・発効日 令和8年10月1日(旧額 1,226円・引上げ額54円・4.4%)/厚生労働省「令和8年度 地域別最低賃金 全国一覧」
東京都の有効求人倍率(就業地別・季節調整値)
1.08倍
令和8年9月(8月は1.07)/厚生労働省「一般職業紹介状況

数字は公的な統計・公表資料から写したものです。最新の値は出典のページでご確認ください。

東京都新宿区にはどんな仕事が多い?

東京都新宿区の事業所数は33,313事業所、従業者数は718,620人(約72万人)です。従業者が最も多い産業はサービス業(他に分類されないもの)で、2位は卸売業,小売業です。どちらも令和3年6月1日現在の経済センサスの数字です。

このうち民営の事業所は33,094事業所で、従業者は678,632人です。

令和2年国勢調査では、昼間人口は903,456人(不詳補完値)、夜間人口(常住人口)は349,385人(原数値)です。昼夜間人口比率は258.6(不詳補完値)で、昼に人が集まる区だと分かります。

住民基本台帳の人口は355,125人、世帯数は234,374世帯です(令和8年1月1日現在)。

下の表は、従業者の多い産業の上位6つです。民営事業所の数字で、令和3年6月1日現在のものです。

1位のサービス業(他に分類されないもの)は従業者が125,395人です。2位の卸売業,小売業は91,444人、3位の情報通信業は86,946人です。事業所の数だけを見ると、卸売業,小売業が5,465事業所で、この6つの中で最も多くなっています。

産業事業所数従業者数
サービス業(他に分類されないもの)2,438125,395人
卸売業,小売業5,46591,444人
情報通信業2,26286,946人
学術研究,専門・技術サービス業3,50953,580人
宿泊業,飲食サービス業4,25552,212人
医療,福祉1,69338,641人

東京都新宿区で多い産業には、どんな職種がある?

東京都新宿区で従業者の多い産業には、建物の清掃や警備、販売、IT、飲食、医療などの職種があります。ここでは産業ごとの一般的な職種と、まち求人の近いカテゴリーを紹介します。区内の個別の職場の説明ではありません。

実際の仕事内容は、求人票で確かめてください。

  • サービス業(他に分類されないもの):建物の清掃や設備の管理、警備、人材派遣の事務などの仕事があります。近いカテゴリーは「清掃・設備管理」「警備・セキュリティ」「事務・オフィス」です。
  • 卸売業,小売業:店での販売、レジ、商品の管理、取引先への営業などの仕事があります。近いカテゴリーは「販売・小売」「営業」です。
  • 情報通信業:システムの開発や運用、Webサイトの制作などの仕事があります。近いカテゴリーは「IT・エンジニア」「Web・デザイン」です。
  • 学術研究,専門・技術サービス業:設計、デザイン、専門的な事務などの仕事があります。近いカテゴリーは「事務・オフィス」「Web・デザイン」です。
  • 宿泊業,飲食サービス業:調理、ホールでの接客、ホテルのフロントなどの仕事があります。近いカテゴリーは「飲食・フード」「ホテル・観光」です。
  • 医療,福祉:看護、医療事務、介護などの仕事があります。近いカテゴリーは「医療・看護」「介護・福祉」です。
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東京都新宿区の時給・給与はいくらから?

東京都新宿区で働くときの時給は、東京都の最低賃金である時間額1,280円以上になります。この額は令和8年10月1日に発効しました。前の額は1,226円で、54円(4.4%)の引上げです。

東京都の一般労働者の所定内給与は、月額418.3千円です。これは令和7年(2025年)6月分の賃金構造基本統計調査の数字で、男女計の額です。全国の額と比べるときは、同じ調査の結果で確かめてください。

これは東京都全体の数字で、新宿区だけの平均ではありません。実際の額は求人票で確かめてください。

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東京都新宿区はどの駅から通える?

東京都新宿区で乗降客数が最も多い駅は新宿駅で、JR東日本だけで1日1,333,618人(約133万人)です。次に多いのは高田馬場駅で、JR東日本が359,332人です。新宿三丁目駅は東京メトロが152,460人、西武新宿駅は西武が147,390人です。

新宿駅は京王が728,874人、小田急が450,952人、東京メトロが199,942人です。高田馬場駅は西武が274,114人、東京メトロが175,766人です。

これらは2024年度の1日の乗降客数です。事業者ごとの数字なので、合算はしていません。

駅鉄道の事業者1日の乗降客数(2024年度)
新宿JR東日本・京王・小田急・東京メトロJR東日本 1,333,618人、京王 728,874人、小田急 450,952人、東京メトロ 199,942人
高田馬場JR東日本・西武・東京メトロJR東日本 359,332人、西武 274,114人、東京メトロ 175,766人
新宿三丁目東京メトロ・東京都交通局東京メトロ 152,460人、東京都交通局 46,711人
西武新宿西武西武 147,390人
市ヶ谷東京メトロ東京メトロ 133,367人
四ツ谷東京メトロ東京メトロ 117,584人
新大久保JR東日本JR東日本 98,492人
西新宿東京メトロ東京メトロ 85,481人
早稲田東京メトロ・東京都交通局東京メトロ 79,978人、東京都交通局 3,179人
大久保JR東日本JR東日本 51,544人

東京都新宿区の仕事はどう探すとよい?相談先は?

東京都新宿区の仕事は、まち求人の検索と、ハローワーク新宿などの相談先を合わせて探せます。まち求人は、見るだけならログインは要りません。応募するときはログインが要ります。

掲載中の求人が無いときは、近くの区や東京都全体も探してみてください。

新宿区を管轄するのはハローワーク新宿です。管轄地域は新宿区・中野区・杉並区です。庁舎は2つあり、所在地と電話は下のとおりです(2026年11月10日時点の掲載)。

区の相談先には、新宿区勤労者・仕事支援センターがあります。障害者・高齢者・若年非就業者など、就労に支援が必要な方の相談支援・就労訓練・就職支援を行っています。

東京都の有効求人倍率は、令和8年9月の就業地別で1.08倍、受理地別で1.71倍です。就業地別は仕事のある場所で数えた倍率です。受理地別はハローワークが求人を受け付けた場所で数えた倍率です。同じ月の全国は1.19倍です。

  • 歌舞伎町庁舎:〒160-8489 新宿区歌舞伎町2-42-10
  • 西新宿庁舎:〒163-1523 新宿区西新宿1-6-1 新宿エルタワービル23F
  • 電話:03-3200-8609
  • 雇用保険給付課:03-5325-9580
  • 職業相談:03-5325-9593
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働き方・未経験・資格のことは、どこで調べられる?

働き方・未経験・資格のことは、まち求人の仕事探しガイドで調べられます。雇用形態の違い、未経験から始める方法、資格の取り方をまとめてあります。

東京都新宿区に限らず、どの地域の仕事探しにも使える内容です。気になる点から読んでみてください。

仕事探しガイドを見る →

新宿区で使える公的な仕事の相談先

  • ハローワーク新宿(新宿区を管轄):所在地:[歌舞伎町庁舎]〒160-8489新宿区歌舞伎町2-42-10地図で見る[西新宿庁舎]〒163-1523新宿区西新宿1-6-1新宿エルタワービル23F、電話 03-3200-8609、電話 03-5325-9580、電話 03-5325-9593
  • 新宿区勤労者・仕事支援センター:障害者・高齢者・若年非就業者など就労に支援を必要とする方に、相談支援・就労訓練・就職支援などを行う。

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新宿区の仕事探しのよくある質問

東京都新宿区で働く人は何人ですか?
従業者数は718,620人(約72万人)です。事業所数は33,313事業所です。どちらも令和3年6月1日現在の数字です。
東京都新宿区の昼間人口は何人ですか?
昼間人口は903,456人(不詳補完値)です。夜間人口(常住人口)は349,385人(原数値)です。昼夜間人口比率は258.6で、令和2年国勢調査の数字です。
東京都新宿区の最低賃金はいくらですか?
東京都の最低賃金が当てはまり、時間額1,280円です。発効日は令和8年10月1日で、前の額は1,226円でした。
東京都新宿区を管轄するハローワークはどこですか?
ハローワーク新宿です。歌舞伎町庁舎(新宿区歌舞伎町2-42-10)と西新宿庁舎(新宿区西新宿1-6-1 新宿エルタワービル23F)があります。電話は03-3200-8609です。
東京都新宿区で利用の多い駅はどこですか?
新宿駅が最も多く、JR東日本で1日1,333,618人です。次は高田馬場駅で、JR東日本が359,332人です。2024年度の事業者ごとの数字で、合算はしていません。

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出典・この記事について

最終確認日:2026年11月10日 / 書いた人:まち求人編集部(運営:まちホーム)

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