トラック運転手やドライバーには、どんな仕事・職種がある？
ドライバーの仕事は、運ぶものと走る範囲で分かれます。荷物を運ぶ仕事と、人を運ぶ仕事があります。トラック運転手は、荷物を運ぶ側の仕事です。
仕事の呼び方や中身は会社ごとに違います。同じ「配送ドライバー」でも、荷物の積み下ろしがあるかどうかは変わります。応募前に求人票で仕事内容を確かめましょう。
下の表は、よくある仕事の例です。会社によって内容は異なります。
| 仕事 | 主にすること |
|---|---|
| 長距離ドライバー | 遠くの地域まで荷物を運ぶ。運転する時間が長く、泊まりがある場合もある |
| 地場・近距離ドライバー | 同じ地域の中で荷物を運ぶ。日帰りで終わる仕事が多い |
| ルート配送 | 決まったお店や会社を順に回って、荷物を届ける |
| 宅配ドライバー | 家庭や事業所へ荷物を届ける。受け取る人と話す機会が多い |
| 引越し・設置などの運転 | 荷物を運ぶ運転に加えて、積み込みや設置の作業をする |
| バス・タクシーの運転 | 人を運ぶ仕事。旅客運送として、免許の決まりが荷物の運送とは異なる |
運転のほかにする作業もある
荷物の積み込みや積み下ろし、伝票の確認、車の点検などが仕事に入ることがあります。荷物を運ぶ作業の量は、求人によって大きく違います。
「運転だけ」なのか「荷役もある」のかは、求人票の仕事内容で確かめます。書いていない場合は、面接で質問します。
トラック運転手になるのに、資格・免許は必要？
荷物を運ぶ仕事に就くには、運ぶ車の種類に合った運転免許が要ります。道路交通法では、免許の種類ごとに年齢の下限が定められています。必要な免許の区分は、会社が使う車の大きさで決まります。
ここでは、道路交通法の条文（資料）にある範囲だけを書きます。車の重さと免許区分の対応は資料にないため、運転免許試験場や教習所、求人票で確かめてください。
法律で決まっていること
道路交通法第88条では、次の年齢に満たない人には免許を与えないと定められています。
- 免許を取り消された日から決められた期間がたっていない人や、免許の効力が停止されている人には、免許が与えられないと定められています。
- 同じ種類の免許を、重ねて受けることはできないと定められています。
第二種免許は旅客を運ぶときの定め
道路交通法第86条の第二種免許は、旅客自動車で旅客を運ぶ目的で運転する人に必要な免許です。バスやタクシーのように人を運ぶ仕事が対象です。
荷物を運ぶトラックの仕事は、この条の対象とは別です。ただし、会社が車の種類や仕事の内容で別の条件を付けることはあります。必要な免許や経験は求人票で確かめます。
免許以外の資格は？
フォークリフトの操作など、仕事によっては別の資格や講習が求められることがあります。今回の資料にはこれらの決まりがないため、ここでは書きません。求人票の「応募資格」「必要な免許・資格」の欄で確かめてください。
分からないときは、ハローワークなどの公的な窓口に聞くこともできます。
トラック運転手の給与はどのくらい？
公的統計では、運輸業，郵便業の賃金（男女計・年齢計）は312.7千円です。厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」の数字で、令和7（2025）年の調査結果です。
これは運輸業，郵便業という産業全体の平均で、応募先の額ではありません。鉄道や郵便などの仕事も含まれ、トラック運転手だけの数字でもありません。実際の給与は、求人票で確かめてください。
| 年齢階級（男女計） | 賃金（千円） |
|---|---|
| 20～24歳 | 241.4 |
| 25～29歳 | 278.2 |
| 30～34歳 | 306.9 |
| 35～39歳 | 324.3 |
| 40～44歳 | 344.6 |
| 年齢計（70歳以上を含む） | 312.7 |
この数字の読み方
同じ表で、運輸業，郵便業の平均年齢は48.7歳、平均の勤続年数は12.9年です。年齢が高い人や長く働く人も含めた平均なので、働き始めの人の額とは違います。
前年に比べた増減は、年齢計で2.6％です。表の「賃金」の細かい定義は、資料1のPDFで確かめられます。
最低賃金との関係
給与は、地域の最低賃金以上であることが前提です。たとえば東京都の地域別最低賃金は、時間額1,280円です。令和8年10月1日に発効し、前の額は1,226円でした。
最低賃金は都道府県ごとに違います。働く地域の額は、厚生労働省の一覧で確かめてください。最低賃金の考え方は、次のガイドにまとめています。
未経験からトラック運転手を始めるには、どうすればいい？
未経験から始めるときは、まず持っている免許を確かめます。次に、その免許で運転できる車の仕事を探し、求人票を読んで比べます。免許が足りない場合は、取得の方法を調べます。
次の順に進めると、迷いにくくなります。
- STEP1：運転免許証を見て、持っている免許の種類を確かめる
- STEP2：年齢の条件を確かめる（大型は21歳、中型は20歳、準中型・普通・牽引は18歳が下限。政令で定める者は19歳の場合がある）
- STEP3：運ぶ荷物や走る範囲など、やりたい仕事の形を決める
- STEP4：求人票で、必要な免許・仕事内容・勤務時間・給与の内訳を読む
- STEP5：荷物の積み下ろしの有無や、残業の考え方を、応募前に質問する
- STEP6：応募して面接を受ける。分からない点は、その場で聞く
免許が足りないとき
いまの免許で運転できない車の仕事は、免許の取得が先になります。取得の方法や費用は、教習所や運転免許試験場で確かめてください。
会社が免許の取得を支援する場合もあります。支援の内容は会社ごとに違うため、求人票や面接で確かめます。
まち求人を使うとき
まち求人では、求人の掲載も応募も無料です。求人を見るだけならログインは要りません。応募するときはログインが必要です。
法律で明示が義務の項目が埋まった求人だけを掲載しています。固定残業代は、金額と時間の両方がないと公開できません。単発や1日だけの仕事は扱いません。
トラック運転手の働き方（時間帯・シフト・雇用形態）は？
運転手の働き方は、会社や荷物によって違います。早朝や夜に走る仕事もあれば、昼間だけの仕事もあります。時間帯やシフトは求人票に書かれているので、生活に合うかを確かめます。
どの働き方でも、労働基準法の労働時間のきまりが基本になります。資料にある範囲で整理します。
| きまり | 内容（労働基準法） |
|---|---|
| 労働時間（第32条） | 休憩を除いて、1週間に40時間、1日に8時間を超えて働かせてはならないと定められている |
| 休憩（第34条） | 労働時間が6時間を超えるときは少なくとも45分、8時間を超えるときは少なくとも1時間、途中に与えると定められている |
| 休日（第35条） | 毎週少なくとも1回、または4週間を通じて4日以上与えると定められている |
| 時間外・休日の労働（第36条） | 労使で書面の協定をして届け出た場合に限り、延長できると定められている |
| 割増賃金（第37条） | 時間外・休日の労働には、通常の賃金の2割5分以上の率で計算した割増賃金を支払うと定められている。1か月60時間を超えた時間外労働は5割以上 |
| 深夜（第37条） | 午後10時から午前5時までの労働は、通常の賃金の2割5分以上の割増賃金を支払うと定められている |
第36条の上限
第36条では、時間外労働の限度時間が、1か月45時間、1年360時間と定められています。臨時的な事情がある場合の上限も、別に定められています。
自動車の運転の業務に適用される上限規制の概要は、厚生労働省のページで紹介されています。数字は、そちらで確かめてください。
運転者には別の基準もある
自動車運転者には、拘束時間などを定めた「改善基準告示」が適用されます。令和4年12月23日に改正され、令和6年4月1日から適用されています。
トラック運転者向けのリーフレットや学習用テキストは、厚生労働省の「自動車運転者の長時間労働改善に向けたポータルサイト」で見られます。求人の労働時間が気になるときの参考になります。
雇用形態と給与の書き方
正社員か、契約社員か、パートかは、求人票の雇用形態の欄に書かれています。給与に固定残業代が含まれる場合は、金額と時間の両方が書かれているかを見ます。
まち求人では、金額と時間の両方がない固定残業代の求人は公開できません。ほかのサイトの求人でも、同じ点を確かめると安心です。
トラック運転手がキャリアアップするには？
キャリアアップの形は、運転する車の幅を広げる道と、運転以外の役割に進む道があります。どちらも、会社ごとに条件が違います。資料には具体的な昇進の決まりがないため、一般的な考え方を書きます。
いまの会社で何ができるかは、求人票や面接で確かめるのが確実です。
- 運転できる車を増やす：必要な免許の取得で、応募できる仕事の幅が広がる場合がある。年齢の下限は、大型21歳・中型20歳など
- 経験を積む：安全に運ぶ経験や、時間を守る実績は、次の仕事を探すときに説明しやすい
- 運転以外の役割に進む：配車や、運行の管理などの仕事に移る道がある会社もある
- 会社を移る：条件のよい会社を探す方法もある。労働時間や休日のきまりを確かめて比べる
キャリアの相談先
仕事の選び方に迷ったときは、ハローワークなどの公的な窓口で相談できます。転職の考え方は、まち求人のガイドにもまとめています。
トラック運転手に向いている人は？気をつけることは？
運転が好きで、時間を守って安全に運べる人に向いています。ひとりで運転する時間が長い仕事なので、自分でペースを整えられることも大切です。一方で、長時間の労働や荷待ちには注意が必要です。
厚生労働省のページでは、道路貨物運送業は他の産業に比べて長時間労働の実態にあると書かれています。応募前に、働き方をよく確かめましょう。
- 向いている人：決まった時間に動ける／安全運転を続けられる／ひとりの時間が苦にならない／荷物を丁寧に扱える
- 気をつけること1：1日の勤務時間と休憩・休日が、求人票に具体的に書かれているかを見る
- 気をつけること2：荷待ちや荷物の積み下ろしがどのくらいあるかを、面接で聞く
- 気をつけること3：固定残業代があるときは、金額と時間の両方が書かれているかを見る
- 気をつけること4：労働時間の記載があいまいなときは、応募を急がず、会社に確かめる
困ったときの相談先
労働時間や賃金に疑問があるときは、労働基準監督署やハローワーク、都道府県労働局などの公的な窓口に相談できます。違法かどうかは、個別の事情で変わります。ここでは判断せず、窓口での確認をおすすめします。
長時間の荷待ちが原因とみられるときは、厚生労働省が「長時間の荷待ちに関する情報メール窓口」を設けています。
物流・ドライバーの仕事のよくある質問
- トラック運転手になるには、どんな免許が必要ですか？
- 運ぶ車の大きさに合った運転免許が必要です。道路交通法では、大型免許は21歳、中型免許は20歳、準中型・普通免許は18歳に満たない人には与えないと定められています（政令で定める者は19歳の場合あり）。必要な免許の区分は、求人票や教習所で確かめてください。
- トラックの仕事に第二種免許は必要ですか？
- 道路交通法第86条の第二種免許は、旅客を運ぶ目的で旅客自動車を運転する人に必要な免許です。バスやタクシーのような仕事が対象です。荷物を運ぶ仕事の条件は、求人票で確かめてください。
- トラック運転手の給与の目安は？
- 厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」では、運輸業，郵便業の賃金（男女計・年齢計）は312.7千円です。産業全体の平均で、トラック運転手だけの額や応募先の額ではありません。実際の給与は求人票で確かめてください。
- 未経験でもトラック運転手になれますか？
- 免許の条件を満たしていれば、未経験から応募できる求人もあります。持っている免許の種類と年齢の条件を確かめ、求人票で応募資格を読みます。不安な点は、面接で質問しましょう。
- 運転手の労働時間にきまりはありますか？
- 労働基準法で、休憩を除いて1週間40時間、1日8時間を超えて働かせてはならないと定められています。自動車運転者には、拘束時間などを定めた改善基準告示も適用されます。詳しくは厚生労働省のポータルサイトで確かめられます。
- 労働条件に疑問があるときは、どこに相談できますか？
- 労働基準監督署、ハローワーク、都道府県労働局などの公的な窓口で相談できます。違法かどうかは個別の事情で変わるため、窓口で確かめてください。