近くの美容室・サロンを探して、そのまま予約

まち美容 › お役立ち記事 › 白髪染めの色の選び方|今の髪と肌に合う色を、順番に確かめる

白髪染めの色の選び方|今の髪と肌に合う色を、順番に確かめる

白髪染めの色の選び方は、今の髪色と白髪の割合、仕上がりの明るさを先に確かめてから決めると迷いにくくなります。色が決まったら、染める2日前にパッチテストを行い、異常がないかを48時間かけて確かめましょう。

記事中の数字は2026年10月時点のものです。

白髪染めの色の選び方の軸は3つ

白髪染めの色の選び方では、次の3つを順に確かめると迷いにくくなります。1つ目は、今の髪色と白髪の割合です。白髪が少ないか多いかで、同じ色でも仕上がりの印象が変わって見える場合があります。2つ目は、仕上がりの明るさ(トーン)です。明るい色と暗い色では、見た目の印象や家庭での手入れのしやすさが違うことがあります。

3つ目は、肌の色となじみやすいかどうかです。顔まわりは特に色の見え方が印象に残りやすいため、鏡で自然な光の下で確かめましょう。

見るところを順番に確かめる

色を選ぶ順番の目安を示します。まず、髪の根元の白髪の量を鏡で確かめましょう。次に、染めたあとの明るさを、色見本の番号や段階で比べます。番号は店や製品によって表記が異なるため、番号だけで決めないことが大切です。最後に、髪の一部や色見本を自然光の下で見て、肌の色となじむかを確かめます。

説明された仕上がりと実際の見え方が違う場合もあるので、疑問があれば担当者に相談しましょう。相談するときは、今の髪の状態と、これまで染めた色を伝えると話が進みやすくなります。

白髪染めの色の選び方で多い失敗

よくある失敗は、色見本の印象だけで決めて、仕上がりが想像と違ったと感じることです。明るい色を選んだつもりでも、髪の状態や前に染めた色によって、見え方が変わる場合があります。また、製品の説明書で決められた混合割合を守らないと、色が想定と異なることがあります。

迷うときは、一度に大きく変えず、今の色に近い段階から選ぶと失敗が少なくなる場合があります。担当者に今の髪の状態を伝え、仕上がりの見込みを聞いてから決めましょう。

染める前のパッチテストの手順

染める2日前(48時間前)に、パッチテストをするよう、ヘアカラー製品の案内では求められています。毎回行うことが大切です。方法は、A剤とB剤を1対1で混ぜた液(混合割合は製品によって異なります)を、腕の内側に10円硬貨ほどの大きさで薄く塗り、自然に乾かします。塗った部分は絆創膏などで覆わず、48時間そのまま置きます。

確認は、塗布の30分後と48時間後の2回行いましょう。製品によって混合割合が異なるため、説明書を読んでから始めてください。

異常が出たときと、事前の準備

パッチテストで発疹・発赤・かゆみ・水ぶくれなどが出た場合は、すぐに洗い流し、染めないようにしましょう。48時間たって異常がなければ、染めることができます。染める前には、今の髪の状態、これまで染めた色、体質やアレルギーの有無を整理しておくと、相談がスムーズに進みます。予約や持ち物は、利用するお店や施設の案内で確かめてください。

まちホームは株式会社LINKBANKが運営しています。

白髪染めの色の選び方で確かめること

今の髪色と白髪の割合を、鏡で確かめる

仕上がりの明るさを、色見本の段階で比べる

肌の色となじむかを、自然光の下で見る

染める2日前に、パッチテストを行う

異常が出たら、すぐ洗い流して染めない

よくある質問

白髪染めの色の選び方で、最初に何を決めればいいですか?

今の髪色と白髪の割合、仕上がりの明るさの希望の2つを先に決めると、白髪染めの色の選び方が進めやすくなります。

白髪染めの色は、色見本の印象だけで選んでも大丈夫ですか?

色見本は仕上がりの目安です。白髪染めの色の選び方では、髪の一部や自然光の下での見え方も確かめてから決めるとよいでしょう。

染める前に、パッチテストは必要ですか?

ヘアカラー製品の案内では、染毛の2日前(48時間前)に毎回パッチテストをするよう求められています。A剤とB剤を製品の指定どおりに混ぜ、腕の内側に薄く塗って48時間そのままにし、30分後と48時間後に確認します。

パッチテストで赤みやかゆみが出たら、どうすればいいですか?

発疹・発赤・かゆみ・水ぶくれなどが出たら、すぐに洗い流し、染めないようにしましょう。48時間たって異常がなければ、白髪染めを行えます。

掲載している情報は、公開されている情報をもとにしています。料金や取り扱いは変わることが あるため、お申し込みの前に各社へご確認ください。制度や手続きについては、お住まいの 市区町村の窓口でご確認ください。

← お役立ち記事の一覧へ