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セルフカラーの選び方|染める前に確かめたい基本の考え方

セルフカラーの選び方は、まず製品の分類を表示で確かめ、染める前にパッチテストを行うことから始まります。国民生活センターは、ヘアカラーリング製品を医薬部外品に当たる染毛剤と化粧品に当たる染毛料に大別できると説明しています。染める前の確認を順番に行うことが、肌トラブルへの備えになります。

記事中の数字は2026年10月時点のものです。

セルフカラーの選び方は製品の種類を確かめることから

国民生活センターによると、ヘアカラーリング製品は、酸化染料などを含み医薬部外品に当たる染毛剤と、顔料や染料などを含み化粧品に当たる染毛料に大別されます。セルフカラーの選び方では、まず箱や説明書に書かれた製品の分類を読み、自分が何を使おうとしているのかを把握しましょう。

また、人の体に使うことを前提としない雑貨扱いのヘナ製品が市場にあると、同センターは注意を呼びかけています。用途が染毛であるかどうかを、表示で確かめることが大切です。分類が分からないときは、販売店の表示や公式の案内を見て判断しましょう。

セルフカラーの選び方と、染める前のパッチテスト

日本ヘアカラー工業会は、酸化染毛剤を使う場合、染毛の48時間前にパッチテストを毎回行うよう求めています。以前に問題なく染めた人でも、体質が変わることがあるため例外ではないと案内しています。手順は、パッチテスト液を腕の内側に10円硬貨ほどの大きさで薄く塗り、塗布後30分ごろと48時間後の2回、肌の状態を確認するというものです。

テスト中は塗った部分を絆創膏などで覆わず、入浴やシャワーを控えるか、浴びる場合も塗った部分を濡らさないようにしましょう。

パッチテストで異常が出たときの対応

パッチテストで発疹、発赤、かゆみ、水疱、刺激などが出た場合は、すぐに洗い落とし、その染毛剤は使わないよう日本ヘアカラー工業会は案内しています。また、頭・顔・首筋にはれものや傷、皮膚病がある人、妊娠中や生理時などで頭皮が過敏な状態の人は、酸化染毛剤を使わないよう示されています。

セルフカラーを選ぶ前に、自分の体調や肌の状態が当てはまらないかを確かめましょう。迷ったときは、染めるのを控えて、医師や薬剤師などの専門家に相談する方法もあります。

眉毛・まつ毛・換気などの使用上の注意

日本ヘアカラー工業会は、酸化染毛剤を眉毛やまつ毛に使わないことを示しています。また、換気のよい場所で使うことも使用上の注意として挙げられています。セルフカラーの選び方として、使用する場所や道具の範囲を説明書で確かめておくと安心です。染料が目に入らないよう、作業前に製品の注意書きを読み、必要なものを手の届くところにそろえておきましょう。

気になる変化があれば、染めるのを中止し、すぐに洗い落としましょう。

セルフカラーの選び方で事前に準備すること

染める前には、製品の成分表示と使用方法を確認し、パッチテストに必要な時間を見込んでおきましょう。テストの結果を確かめるまで、48時間ほど本番の染毛を待つ計画が必要です。準備として、換気できる場所、使い捨ての手袋、タオルなどを用意しておくと、落ち着いて作業できます。まちホームは株式会社LINKBANKが運営しています。

セルフカラーの選び方で確かめること

製品が医薬部外品に当たる染毛剤か、化粧品に当たる染毛料かを表示で確かめる

人の体に使うことを前提としない雑貨扱いのヘナ製品ではないかを確かめる

染める48時間前にパッチテストを行う時間があるかを確かめる

頭・顔・首筋に傷やはれものがなく、妊娠中や生理時で頭皮が過敏になっていないかを確かめる

眉毛やまつ毛に使わず、換気のよい場所で作業できるかを確かめる

よくある質問

セルフカラーの選び方で、一番最初に確かめることは何ですか。

製品が医薬部外品に当たる染毛剤か、化粧品に当たる染毛料かを表示で確かめることが出発点です。国民生活センターはこの大別を説明しています。

以前に問題なく染めた製品でも、パッチテストは必要ですか。

日本ヘアカラー工業会は、以前に問題なく染めた人でも体質が変わることがあるため、例外ではないとしています。セルフカラーの選び方として、染める前には毎回テストを行いましょう。

パッチテストで赤みやかゆみが出たら、どうすればよいですか。

すぐに洗い落とし、その染毛剤は使わないよう案内されています。セルフカラーの選び方では、テストの結果を確かめてから染めるかどうかを判断することが大切です。

セルフカラーのとき、眉毛やまつ毛にも使ってよいですか。

日本ヘアカラー工業会は、酸化染毛剤を眉毛やまつ毛に使わないよう示しています。セルフカラーの選び方として、使用する範囲を説明書で確かめてから作業しましょう。

掲載している情報は、公開されている情報をもとにしています。料金や取り扱いは変わることが あるため、お申し込みの前に各社へご確認ください。制度や手続きについては、お住まいの 市区町村の窓口でご確認ください。

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