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髪色のトーンの選び方|今の髪の明るさを基準にする

髪色のトーンの選び方は、まず今の髪の明るさを色見本の番号で確かめることから始まります。あるメーカーの案内では、現在の髪色から±1番以内で選ぶことが勧められており、繰り返し染めた時の色ムラを防ぐためとされています。

記事中の数字は2026年10月時点のものです。

髪色のトーンの選び方は、今の髪の明るさから考える

まず確かめたいのは、耳の上あたりの髪の明るさです。あるメーカーの案内では、この部分の髪が色見本のどの番号に近いかを見てから、トーンを決めるとされています。色見本だけで判断しにくいときは、美容室で実際の髪と並べて見てもらう方法もあります。トーンの数字は、小さいほど暗く、大きいほど明るく見えるとされています。

髪色のトーンの選び方は、今の番号を基準に、どちらへ動かすかを考えると整理しやすくなります。同じ色見本でも、髪の状態によって仕上がりは変わる場合があります。

髪色のトーンの選び方で、±1番以内を目安にする

あるメーカーの案内では、現在の髪色の±1番以内で明るさを選ぶよう勧められています。理由は、繰り返し染めた時にできる段差で色ムラが出るのを防ぐためとされています。番号を大きく動かしたい場合は、一度に決めず、段階を追って考えるのも一つの方法です。色見本の番号は、髪の状態や仕上がりの希望と合わせて、美容室の担当者と確かめ合うと安心です。

番号は、あくまで目安として捉えてください。髪色のトーンの選び方は、±1番の目安を出発点に、必要な分だけ動かすと考えると整理しやすくなります。

白髪の量と仕上がりの印象で、明るさを決める

白髪をどの程度隠したいかは、トーンを選ぶときの大切な基準です。あるメーカーの案内では、白髪が多いと明るめに仕上がると書かれています。そのため、白髪の量が多い方は、仕上がりの明るさを事前に想像しておくと迷いにくくなります。白髪をしっかり隠したいのか、目立たなくする程度でよいのかで、選ぶ番号は変わる場合があります。

仕上がりの印象は、写真や実際の髪色と見比べながら、具体的な言葉で美容室に伝えると確かめやすくなります。白髪の量は、生え際や耳の上など見える場所で確かめておくと、話がしやすくなります。

髪色のトーンの数字とメーカーごとの違い

トーンは明るさを数値で表したもので、一般に5〜20の範囲で表されることが多いとされています。ただし、区分はメーカー・ブランド・サロンによって異なるため、目安として捉えることが大切です。ある案内では、番号の付け方は日本のメーカーと海外のメーカーで異なるとされています。

ある解説では、寒色系のアッシュなどは落ち着いて見えやすく、ベージュやピンクなどの暖色系は、実際より明るく感じられることがあるとされています。色の名前だけで決めず、番号と仕上がりの見え方を合わせて確かめると、ずれを減らしやすくなります。

黒染めの髪や暗くなりすぎた時の注意点

黒染めをした髪は、次のヘアカラーで色見本どおりに染まりにくいとされています。また、一度に全体を明るくするとムラになりやすいとされています。そのため、時間をかけて少しずつ調整する方法もあります。白髪用の一部の番号や黒の色戻しは色素量が多く、繰り返し染めると不自然に黒くなることがあるとされています。

暗くなりすぎたと感じたら、使う番号を見直す案内もあります。黒染めの履歴は、番号を選ぶ前に伝えておくと話が早くなります。まちホームは株式会社LINKBANKが運営しています。

髪色のトーンの選び方で確かめること

耳の上あたりの髪の明るさを、色見本の番号と照らし合わせる

今の髪色から±1番以内の範囲で選ぼうとしているかを確かめる

白髪をどの程度隠したいか、仕上がりの希望を言葉にしておく

使うヘアカラーの番号の付け方(数字の大小や表記)を確認する

黒染めの履歴があるか、一度に大きく明るくしようとしていないかを確かめる

よくある質問

髪色のトーンの選び方で、最初に確かめることは何ですか?

耳の上あたりの髪の明るさを、色見本の番号と照らし合わせることです。現在の番号を基準にすると、明るくするか暗くするかを考えやすくなります。

髪色のトーンは、±1番以内で選べばよいのですか?

あるメーカーの案内では、現在の髪色から±1番以内で選ぶことが勧められています。ただし、番号の付け方や区分はメーカーによって異なるため、使う商品の表記を確かめてください。

白髪が多いと、トーンはどう選べばよいですか?

白髪が多いと明るめに仕上がると書かれています。白髪をどの程度隠したいかと仕上がりの印象を先に決めて、美容室に伝えると確かめやすくなります。

黒く染めた髪は、髪色のトーンを変えられますか?

黒染めをした髪は、色見本どおりに染まりにくいとされています。一度に全体を明るくするとムラになりやすいため、時間をかけて調整する方法もあります。気になるときは、美容室で今の髪の状態を伝えて相談してください。

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