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膝をほぐすマッサージの選び方|資格と機器の注意点を確かめる

膝をほぐすマッサージの選び方は、施術を受けるのか家庭用の機器を使うのかを先に分けると進めやすくなります。施術を受ける場合は、施術者が国家資格を持っているかを最初に確かめます。機器を使う場合は、取扱説明書と注意事項を読んでから使うことが大切です。

記事中の数字は2026年10月時点のものです。

結論:膝をほぐすマッサージの選び方は「施術か機器か」で分ける

まず、誰かに施術を受けるのか、自分で使う家庭用の電気マッサージ器を選ぶのかを決めます。施術を受けるなら、施術者が国家資格を持っているかを最初に確かめます。あん摩マッサージ指圧の営業には国家資格のあん摩マッサージ指圧師免許が必要で、免許のない人が業として行うと関係法律により処罰の対象になります。

埼玉県は、無資格者による施術は健康被害のおそれがあるとして、施術者が有資格者かを確認してから受けるよう呼びかけています。どちらを選ぶ場合も、資格・取扱説明書・費用の説明など、公的な情報や案内で確かめられる点から比べると迷いにくくなります。

施術の資格と「施術所開設届出事項証明書」の見方

埼玉県は、国家資格を持つ施術者がいる施術所に「施術所開設届出事項証明書」を発行しており、施術所を選ぶときの確認材料になります。証明書が出ているかどうかは、施術所の案内と合わせて確かめるとよいでしょう。広告については、あはき・柔整広告ガイドラインが策定され、無資格者による広告のあり方も示されています。

広告の文言だけで判断せず、資格や証明書といった事実を確かめることが大切です。お住まいの自治体が出している案内も見ておくと、より確実に比べられます。

膝をほぐすマッサージの選び方で知っておく保険の範囲

柔道整復師の施術で保険の対象になるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫などの外傷に限られます。肩こりや腰痛などの慢性的な症状は、保険の対象外とされています。そのため、費用を考えるときは保険が使えるかどうかを事前に確かめましょう。保険の対象かどうかは、施術を受ける前に施術所の案内や公的な説明で確かめてください。

料金は施術所ごとに決まっているため、ここでは金額を書きません。料金表や支払い方法の説明を読み、比べてから決めると安心です。

家庭用の電気マッサージ器を使うときの注意点

家庭用電気マッサージ器は、添付の取扱説明書や注意事項を十分に読んで正しく使うよう、厚生労働省も求めています。厚生労働省のページでは、カバーを外して使い、死亡に至った事故が2件報告されています。膝に当てる機器を選ぶときも、カバーや部品の扱い、注意事項を先に確かめてから使い始めましょう。

使い方に迷ったら、自己判断で続けず、説明書の記載に戻って確認します。

予約・申込みの前に確かめる膝をほぐすマッサージの選び方の順番

予約や申込みの前に、施術者の資格、施術所の証明書、料金の説明、持ち物の案内を順に確かめます。機器の場合は、取扱説明書、注意事項、問い合わせ先の記載を手元に置いておくと安心です。比べるときは、同じ項目で並べると判断しやすくなります。体の状態に合うかどうかが心配な場合は、専門家に相談してから決めるのも一つの方法です。

まちホーム(machi-home.jp)は、株式会社LINKBANKが運営しています。

膝をほぐすマッサージの選び方で確かめること

施術者が国家資格を持っているかを確かめる

埼玉県の施術所では、「施術所開設届出事項証明書」が出ているかを確かめる

保険の対象になるのは外傷かどうか、慢性的な症状は対象外とされている点を確かめる

家庭用の電気マッサージ器は、取扱説明書と注意事項を読んでから使う

料金の説明と支払い方法を、予約や申込みの前に確かめる

よくある質問

膝をほぐすマッサージの選び方で、まず確かめることは何ですか?

施術を受けるなら施術者の資格、機器を使うなら取扱説明書と注意事項です。膝をほぐすマッサージの選び方では、この二つを最初に分けて確かめると進めやすくなります。

膝のマッサージに保険は使えますか?

柔道整復師の施術で保険の対象になるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫などの外傷に限られます。肩こりや腰痛などの慢性的な症状は保険の対象外とされています。膝をほぐすマッサージの選び方として、保険の対象かどうかは事前に施術所の案内で確かめましょう。

無資格の人のマッサージを受けても大丈夫ですか?

埼玉県は、無資格者による施術は健康被害のおそれがあるとして、施術者が有資格者かを確認してから受けるよう呼びかけています。膝をほぐすマッサージの選び方では、資格の確認を先に行うことが大切です。

家庭用の電気マッサージ器は、どう使えば安全ですか?

添付の取扱説明書や注意事項を十分に読み、正しく使うことが求められています。カバーを外して使うと事故につながるおそれがあるため、外さずに使いましょう。膝をほぐすマッサージの選び方で機器を選ぶ場合も、説明書の注意を先に確かめてください。

掲載している情報は、公開されている情報をもとにしています。料金や取り扱いは変わることが あるため、お申し込みの前に各社へご確認ください。制度や手続きについては、お住まいの 市区町村の窓口でご確認ください。

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