足のマッサージの選び方｜機器と施術で確かめることを分ける

足のマッサージの選び方は、まず目的と方法を分ける

足のマッサージといっても、家庭用の電気マッサージ器を自分で使うのか、人の手による施術を受けるのかで、確かめることが変わります。どちらを選ぶかを先に決めると、比べる軸がはっきりします。機器を選ぶ場合は、使い方や注意点が書かれた取扱説明書を事前に見ておくと安心です。施術を受ける場合は、次の見出しの資格の有無を確かめましょう。

目的が疲れをほぐすことなのか、足の状態を相談したいことなのかでも、選ぶ先は変わります。

足のマッサージの選び方で見るところと確かめる順番

足のマッサージを選ぶときは、次の順番で確かめると迷いにくくなります。まず、機器か施術かを分けます。機器なら取扱説明書の使い方と注意点を読みます。施術なら、施術を行う人が国の資格を持っているかを確かめます。そのうえで、料金、所要時間、施術の内容が事前に分かるかを見ます。

説明が曖昧な場合は、その場で質問し、答えを確かめてから受けるようにしましょう。

施術を受けるなら、あん摩マッサージ指圧の免許を確かめる

静岡県は、あん摩マッサージ指圧は法律で免許が必要で、無免許で業として行うと処罰の対象になると案内しています。厚生労働大臣免許保有証は、無資格者の施術による健康被害が多いことを受けて、利用者が有資格者と無資格者を見分けやすくする目的で設けられました。施術者がこの証明書を持っているかを確かめることは、足のマッサージの選び方の大切な一歩です。

一方、カイロプラクティックや整体などの民間療法は、国の資格制度がない医業類似行為だと静岡県は案内しています。国の資格制度がない施術でも、人体に危害を及ぼすおそれがあれば禁止や処罰の対象になると案内されているため、不安があれば確かめましょう。

足のマッサージの選び方でよくある失敗と注意点

厚生労働省は、家庭用電気マッサージ器を使う前に取扱説明書をよく読み、正しく使うよう案内しています。国民生活センターは平成28年1月に家庭用電気マッサージ器による危害を公表し、厚生労働省は適正な使用の呼びかけを再度依頼しています。足のマッサージの選び方では、価格や見た目だけで決めず、使い方の説明が分かりやすいかを見ましょう。

施術の場合も、料金や内容の説明を受けないまま始めないことが大切です。

足のマッサージの選び方の準備と受ける前の確認

足のマッサージを受ける前は、予約や申込みの方法、持ち物、料金の内訳、所要時間を確かめておきましょう。体に不安がある場合や持病がある場合は、受ける前に相談できる先を決めておくと安心です。施術の内容が分かりにくいときは、当日より前に問い合わせるのが確実です。機器を使う場合は、取扱説明書を見て、使う場所と時間を決めておきましょう。

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足のマッサージの選び方で確かめること

機器か施術か、目的と方法を決めているか

家庭用機器なら、取扱説明書の使い方と注意点を読んだか

施術なら、施術者があん摩マッサージ指圧の免許を持っているかを確かめたか

料金、所要時間、施術の内容が事前に分かるか

体に不安がある場合は、受ける前に相談できる先を決めているか

よくある質問